Karşınızdaki kişinin size olan sevgisini ölçmek için neler kullanıyorsunuz bilemem ancak sevginin ölçülebilir bir kavram olup olmadığı yada sevginin nasıl ifade edilebildiği üzerine konuşmak gerekir. Karşınızdaki kişinin size olan sevgisini derecelendirirken 1’den 100’e kadar bir puanlama kullanmadığınızı, “Evet beni seviyor” yada “Hayır beni sevmiyor” gibi basit ve mantıklı cevaplar ile düşündüğümüzü düşünüyorum. Sevgi beslemiyorsa, kesinlikle sevmiyordur ancak sevgi besliyorsa, ne kadar sevgi besliyor? Az mı çok mu? Az olsa ne olur, çok olsa ne olur? Az iken nasıl davranır, çok iken nasıl davranır? İşte, biz de bunu düşünelim ^^

Sevgi neden ölçülmek istenir?

Haber sitelerinde, televizyonlarda, Türk dizilerinde, sokak yaşamında insanların birbirilerine olan sevgi aktarım ve kabul edişleri hep sorunsuzdur ve bu kişileri rol model alabileceğimiz (almamız gerektiği ) gibi baskı kuruyor. Halbuki kurgudan ibaret sahneler olduğunu düşünmek istemiyoruz. Tüm bu örnekleri yaşantımıza uygulamaya kalktığımvızda sıkıntı çıkıyor. Çünkü bireylerin sevgi ifade etme teknikleri, karşısındaki kişinin beklediğinden farklı ise; herhangi bir cevap bulmayabiliyor.

İnsanlar sevilmek ve sevmek ister. Bu, farkında olmadığımız yaşam amacımız bizler için. Beklediğimiz gibi olmayan sevgi ifadeleri, bizdeki açlığa ve mutsuzluğa yol açıyor. Arkadaşlar, eşler, aile ve insan-insan ilişkilerindeki bu sevgi aktarımı bir sorun ama rahat olun! Birazdan etkili teknikler geliyor  :D

Ufak bir tahminde bulunmak istiyorum. Bu yazıyı okuyacak kişilerin çoğunluğu şu soru üzerine bu yazıyı okuyacak diye tahmin ediyorum:

• Sevgilim beni ne kadar seviyor?

Sevgiyi sadece karşı cins ilişkilerinde görmek yetmez, onu normal insan-insan ilişkilerinde de öne çıkarmak gerekir. Gary Chapman‘ın Beş Sevgi Dili kitabında sevgiyi anlaşılır şekilde ifade edebilmen ortak 5 yönü anlatılıyor. Yani karşınızdaki kişi ile farklı frekanslarda konuşsanız bile; bazı davranış ve vücut dili ile sevginizi anlatabileceğiniz belirtiliyor. Mesela;

1. Hizmet etmek: Hizmet etmekten kasıt; değer verdiğiniz bir kişinin karşılaştığı sorunlarda o istemeden ona yardım etmek. Mesela arkadaşınız bir ödev üzerinde çalışıyorken ona bir bardak  portakal suyu getirmek, eşiniz sizden bir yardım istemeden evi temizlemeye yardım etmek, proje üzerinde çalışan iş arkadaşınıza ufak süprizler yapmak gibi. (Bu insanlar çok güzel :D )

2. Takdir Edilmek: Tatlı dilin ne yazık ki açamayacağı kapı yok. Bir insanı mutlu etmenin kolay yollarından biri, onun fark edilebilir olduğunu ona göstermektir. Ne kadar şık yada güzel olduğunu ona ifade etmek, bir yardımı karşılığında teşekkür etmek, harika yemekler yaptığı için “ellerine sağlık” gibi onu onure edici ifadelerde bulunmak bunlara birer örnektir.

Ufak bir parantez açıp herhangi bir çaba sarf etmediği halde sizden güzel cümleler bekleyen, kendisini onure etmemizi isteyen bireylerde var. Lütfen, bu güzel kelimeleri boşa harcamayalım ^^

3. Kaliteli Zaman: Zaman ayırmanın tanımını yapamam ama şu basit örneklerle size anlatabileceğimden eminim.

• Bir cumartesi sabahı 7’de arkadaşınızı arayıp, “Hadi kalk, uzaklara gidiyoruz” deyip sızlanmasına fırsat vermeden günü birlik tatiller,
• Sıkışık trafikte yanınızda oturan kız arkadaşınız yada eşinizin elini tutmak,
• Sohbet ortamlarında oradan buradan konuşmak yerine bireylerin birbirine değer katan konuşmalar yapması,
• Karşınızdaki sıkıntılı bir arkadaşınıza, onu motive edici cümlelerle konuşmanız,
• Yemek esnasında telefonunuz sessize alıp cebinize atmanız ve yemek boyunca telefonla ilgilenmemeniz birer örnektir. Anlatabildim mi :)
• 

4. Hediye Vermek: Bir kişiye değer verdiğinizi anlatmanın yolu; onu hediye vermek olsa da; işin işine sevgi girince ekstra birşeyler daha gerekiyor. Sevginizi anlatmak istediğiniz kişiye hediyeyi sunarken; “Bunu görünce sana almak istedim” yada “Bana seni hatırlattı” gibi karşıdaki kişiyi onure edecek cümlelerle hediyeleşmek, işi etkili kılar. Hediyenin maddi boyutundan ziyade, karşıdaki kişinin kullanabileceği ve sizi her an hatırlatabileceği birşey olması daha önemlidir.

5. Fiziksel Temas: Eğerki ilk 4 maddede bocalıyorsanız, afedersiniz ama beceriksizsindir. Yine de üzülmeyin, son bir yöntem daha var :D Bu yöntemin adı;

Taktik Maktik Yok. Bam Bam Bam! 

Fiziksel temasın yani dokunmanın gücü, yüzyıllardır bilinen bir gerçek. Bunu yerine göre günlük yaşantıya uyarlamak, mantıklı bir yoldur. Eşinizle film izlerken yan yana uzanmanız yada sinemada el ele tutuşmanız, bir toplum önünden sevdiğinizle geçerken onun elini tutmanız, bir sohbet esnasında arkadaşınızla omuzlarınız değecek şekilde yakın oturmanız; birer örnektir.Örnekler yanlış anlaşılmaya müsaittir, iyimser düşünün ;)

Yazıyı sonlandırmadan önce size bomba bir haber daha vermek istiyorum. Kadın bireylerin %50’ye yakını, ilişkilerinde sözel takdir (Bkz: 2. madde) görmedikleri için duygusal tatminsizlik yaşıyormuş.  Bana göre erkeklerde öyledir. İşte, sözel takdir; demek ki önemli! Nereden başlamanız gerektiğini de söylemiş olduk :)

Hadi yine iyisiniz.